SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego nie mozna

Czy chodziło Ci o: "dlaczego nie można"?

  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    Lekko spóźniony wypis ze sobotnich ciągów.Znów walka,znów coś tam nie tak poszło.Można by rzec że sobota minęła pod znakiem gówna.A dlaczego?Już wyjaśniam... Po zaparkowaniu samochodu na siłownianym parkingu dostrzegłem coś dziwnego na tylnych drzwiach po lewej stronie.Otóż jakiś wredny ptak obsrał mi drzwi a konkretnie klamkę i kawałek szyby. [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 20:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jest odpowiednią dietą) choć wątpię by był to efekt wyłacznie diety Progesteron w nornie 1,26 ng/ml norma to 0,14-2,06 za to teść lekko spadł tydzien temu było 4,71 ng/ml a teraz jest 3,97 ng/ml i nie mam pojęcia dlaczego przeciez cwiczenia powinny zwiekszac jej poziom a nie na odwrot ... Zmieniony przez - VVilk w dniu 2018-05-10 13:08:41

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11994 Data: 2018-05-10 13:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabór do TESTU WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] - minimum 300 postów / pół roku na forum - ponad 1.5tyś. / 6 rok na forum - dlaczego ja: Nie udało mi sie dostać do naboru w tescie Hi Tec'a "Rób forme na lato" wiec warto spróbować chociaż tutaj, w przeprowadzeniu testu Waszej przedtreningówki. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2014-05-07 10:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i orzechami. Mleko o jakiej zawartości tłuszczu najlepsze? Co do ryby to np. w tilapii w 150g jest 3g tłuszczu więc nie wiem już :-D Mówisz, że cheat meal lepiej dziś? a dlaczego? %-) Niestety nie mam WPC, więc może jakaś alternatywa? zawsze cheta meal kojarzył mi się z moim ulubionym daniem, czyli pizzą i tu mam pytanie czy mogę sobie taką [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 10:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wie czy jak zacznę zwiększać bilans nie dojdę finalnie do 3500 kcal Nie dojdziesz Kuba. Jak będą Ci się przydarzały takie strzały w stopę jak pół kilograma ciasta przed snem, albo tabliczka czekolady, którą praktycznie przyjąłeś "na połyk" - to następnego dnia będziesz ciął bilans, wstawał w środku nocy żeby pobiegać itp. Ciasto, pal je [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 06:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle 15kg

    Post
    Trening w domu

    [...] grzbietu), - czym zastapic ?podciaganiem na drazku 8. Martwy ciąg na prostych nogach sztangą położoną na podwyższeniu-(proste grzbietu), - moga byc hantle ? dlaczego sztanga musi byc na podwyzszeniu ?nie musi, moga byc hantle, choc troche trudniej bedzie 9. Naprzemianstronne uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na skośnej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8685 Data: 2007-11-04 18:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nauczyć owszem można tylko działać i robić, kazać... to wg mnie zabija kreatywność i cały sens naszej pracy pacjent/ klient / uczeń musi rozumieć co robi, po co robi i dlaczego. A potrzebna do tego jest wiedza pedagogiczna, coaching, psychologia społeczena ( relacje ) no i wiedza strcite techniczna naszego zawodu ( nie ważne jaki by był ) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 22:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dabadu - Never Give Up...

    Post
    Dzienniki Treningowe

    no można w dzień/dwa.. tylko pytacie dlaczego tak duzo u mnie tego nabiału więc mówię:P żeby sie nie popsuł :P szkoda kasiorki :P wczoraj miałem najdroższą wejściówke jednorazową na siłownie w życiu... ;/ niby darmowa... ale kosztowała mmnie ...... obrączke ;/ zgubiłem kur** ;/ także 1500 w plecy ;/

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 12:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbudowany jest przez starcia w wielu sportach, z zawodnikami na różnych poziomach, że to nie rekord mma...), odpowiedziałem rzeczowo, tłumacząc na ile mi się chciało, dlaczego lepiej byłoby umieścić "wykaz" itd.. Odpowiedzią były dziwaczne zastrzeżenia odnośnie anonimowości połączone z kpiną z tutejszych forumowych "miszczów", co już [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2013-01-09 00:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    B5 by Wodyn 15.01.2010 1.wl - 160x1,5 (+5) filmik 2.mc - 225kgx2 (+2,5) 3.wyc. siedząc - 112x4 (+2) 4.podciąganie wzdłuż - 100kg (+2,5) 5.drążek - +35kg (+5)do pasa 6.poręcze półtoraki 4+4 - +20kg 7.hach przysiad - 160kg 8.nachwyt + podchwyt - 50kg 9.przedramię, łydka Przed treningiem oraz w trakcie 12+12kaps BCAA oraz VITARGO 50gram po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 22:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swej możliwości budowania mięśni jest również bardzo androgenny. Idzie za tym łysienie i powiększenie prostaty. Na pewno wiesz, co oznacza łysizna, więc nie będę tłumaczył, dlaczego jej nie chcesz. DTH przyłącza się do torebek włosowych. Zatrzymuje tlen i włosy umierają. Powiększona prostata to coś, czego zdecydowanie nie chcesz mieć. DTH [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 15:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja jeszcze chciałem zapytać o białko... Przeciętna porcja białka w odżywce to ok. 30g. Podobno dlatego, że większa ilość nie zostałaby wchłonięta. Można to zrozumieć, jeśli odżywka jest oparta o jeden rodzaj białka np. WPC. Powiedzmy, że równomiernie w czasie się wchłania i więcej nie wejdzie... Ale co z matriksami? Tam jest nawet 6 rodzajów [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 15:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKI_ED: Białko szarłatu wyniosłego można wliczać do ogólnego bilansu dietetycznego. A dlaczego chciałbyś go nie wliczać. Nie jestem niestety specjalistą w precyzyjnej ocenie wartości odżywczej goździkowców, ale bardzo bym prosił Cię o przybliżenie tego zagadnienia, gdyż wnioskuję z tonu wypowiedzi, że bliżej znasz tą materię. Szalenie [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 22:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący , plan treningowy , opinia i pomoc .

    Post
    Trening dla początkujących

    Wziąłem 150cm , zobaczymy jak to będzie ;) Wracając jeszcze na chwile do suplementacji,Mam do was jeszcze jedno pytanie, tak jak już mówiłem oprócz diety zamierzam wspomagać się trzema suplementami. *Gainerem - W kryzysowych sytuacjach ,w których braknie czasu na posiłek. *Białkiem - 1 porcja , codziennie pod wieczór. *Kreatyną - (5g) - DNT na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2019-01-14 01:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anders90 / BLOG / redukcja tkanki tłuszczowej :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obu planach tak: MC 2s, wiosłowanie 2s myślę że to już będzie za mały bodziec jak dla mnie I rób w takie kolejnosci: nogi plecy klata barki tric bic brzuch a można wiedzieć dlaczego tak? przy barkach i klatce męczy się również triceps więc umieszczenie go zaraz po tych dwóch większych partiach będzie chyba lepszym rozwiązaniem? to samo tyczy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2008-07-02 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSO znow dla ludzi z matura?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uwazac ze obie sa przereklamowane, jednak one wciaz biora udzial w konfliktach, w ktorych jakby nie bylo weryfikowane jest wszystko od sprzetu po taktyke. A teraz wiesz dlaczego tak psiocza na ta reforme?? Spojrz na stany i ich strukture wyksztalcenia w silach specjalnych - oficerów po akademiach(West Point, Annapolis, USAF Colorado) jest 1% [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 23:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSO znow dla ludzi z matura?

    Post
    Sztuki Walki

    no wlasnie czlowiek po studiach jest juz uksztaltowany a wiesz na czym polega szkolenie np marinsow? na roz******leniu czlowiekowi psychiki i zbudowaniu jej od nowa! a wiesz dlaczego bo cywil w wojsku to jak slon w skaldzie porcelany wiecej szkodzi niz pomaga tam nie ma miejsca na myslenie jest za to miejsce na wykownywanie rozkazow i jesli [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-28 00:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSO znow dla ludzi z matura?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] takiego tam było ale ktoś sie nieźle nagłowił żeby coś takiego wymyśleć. Ogólnie to było chore. Najlepsze że poźniej pani psycholog (ja miałem fajna laseczke) wypytuje cię dlaczego tak dokończyłeś to zdanie. -Ostania cześć już była lightowa. Trzeba było wypisać np: "Dlaczego sądzisz że nadajesz sie do takiej służby", "Jakie twoje [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-14 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soley - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] aeroby i to jest plus bycia na zwolnieniu - mogę ćwiczyć w dzień:-) jedzenie indyczo-jajeczno-łososiowo-mintajowe, bez wpadek, jadę na starych rozpiskach. Nie wiem dlaczego na domowym lapku mam problem z dziennikiem żywieniowym. Kiedy próbuję wprowadzić jakiś produkt i klikam na coś z listy to pojawia mi się komunikat - musisz wybrać [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15310 Data: 2012-11-28 19:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Vitamin Shop. 2.Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Perły Medycyny 2008 oraz Laur Konsumenta 2008 tylko marka OLIMP Sport Nutrition (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 19:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)